Reprise des cours le 11 septembre 2023
Le club de Karaté de St-Raymond vous souhaite la bienvenue sur son site officiel. Vous y trouverez tous les renseignements utiles si vous êtes intéressés à vous joindre à cette équipe dynamique.
Que se soit pour améliorer votre condition physique, contrôler votre poids ou simplement pour vous lancer un défi personnel, la pratique du Karaté saura sûrement vous satisfaire.
Nous pratiquons le Karaté du style YOSEIKAN KARATÉ-DO, fondé par le Senseï Giancarlo Lucchesi-Borelli en 1975.
Activité familiale par excellence
De plus en plus accessible, la pratique du Karaté regroupe des gens de tout âge. Il y a les « tout-petit » du Mini-Karaté qui ont entre 6 et 7 ans, ainsi que des adolescents et des adultes. Bref, il n’y a pas d’âge pour commencer. Le karaté est d’ailleurs une des rares disciplines où vous pouvez pratiquer avec vos enfants. Le concept « Parents-Enfants » est de plus en plus présent. Plusieurs familles sont déjà membres du dojo de St-Raymond.
Bien que reconnue comme un art martial très efficace pour la défense personnelle, la pratique du Karaté permet à ses adeptes d’en tirer de nombreux autres avantages:
- Amélioration de la concentration
- Coordination musculaire
- Souplesse et rapidité
- Excellents réflexes
- Augmentation de la forme physique
- Cardiovasculaire
- et bien d’autres …